Programmes techniques

L’apprentissage du Krav Maga est structuré en programmes techniques validant respectivement 6 grades : jaune, orange, vert, bleu, marron et noir. Le passage de grade est facultatif, néanmoins, il permet aux élèves de se conforter dans leurs progressions. Pour faciliter l’apprentissage des enfants, ces mêmes programmes sont décomposés en niveaux de barrettes, soit 2 à 3 barrettes pour les ceintures jaunes à vertes et la pédagogie est adaptée.

À partir du niveau le plus élévé : la ceinture noire, on parle de « DARGA ». Au sein de la ceinture noire, il existe 7 niveaux de difficultés : 1ère DARGA, 2ème DARGA, 3ème DARGA, 4ème DARGA, 5ème DARGA, 6ème DARGA, 7ème DARGA.

Pour obtenir une ceinture, vous devrez passer un examen. À partir de la ceinture noire, cet examen se fait devant un jury national. Pour vous aider à préparer votre examen, vous pouvez vous appuyer sur les programmes techniques ci-dessous. Pour télécharger le programme technique correspondant à votre niveau, cliquez simplement sur la ceinture souhaitée.